det spänner lite. klämmer. sticker. oron kommer. jag ser genast bilder framför mig av läkare, knivar, blod, cellgiftbehandlingar, amputation, hjärtstopp, kräk, gynstolar mm. jag är en gnutta hypokondriskt.

jag försöker somna men det är inte det lättaste. hjärtat dunkar i örat. hatar den känslan. somnar efter många om och men. mår inte toppen. dåsar bort en stund men efter en och en halv timme sätter jag mig upp som en pinne. jag har helt plötsligt kommit på varför jag är hypokondrisk. tänder lampan och bläddrar förtvivlat i boken som min KBT-tant tipsat om. och där står det svart på vitt och plötsligt vet jag varför. det känns så skönt. jag nästan kostar på mig ett leende mitt i oron som finns där fortfarande men inte alls lika starkt.

det blev en allt för kort natt. tankarna var mest jobbigt och jag fick inte min välbehövliga sömn. men jag kom till en insikt och nu kan jag gå vidare. förhoppningsvis.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

river upp minnet. sitter med ett standardtest som ska mäta dig. skriva din intelligens på din näsa. bedömma. dömma ut. skypar med m. hon skriver det är bara resultat på ett papper. hon har rätt. men då tänkte jag inte så. då var allt på blodiga allva...

sitter och borde skriva tenta men lyckas inte komma igång. lyssnar istället på Sonja Alden (För att du finns) och blir kärlekskrank och tycker att livet suger och vill hångla. detta är illa, riktigt illa.  ...

jag hatar att vänta. tankarna är ena dagen på berget andra i den djupa dalen. frustrationen är på max. jag vill ha ett svar nu. börja planera mitt framtida liv. planera min höst. jag tror att jag blir tokig. vet att det finns massor att fixa men men ...

klumpen av oro vaknar önskar att allt var bra. fantastiskt. lugnt. lyckligt något är fel skrämmande fel   försöker förtränga men vill inte så jag släpper fram och varken värjer eller skyddar mig ser obehaget i ögonen.  längtar bort ...

friden. tillståndet när kampen är över. friden när det värrsta redan har hänt. friden att inte oron finns kvar mer. friden när hjärat brustit.   friden som den fina och starka. den som övervinner allt. friden som den rädda känslan över ...